Paula Bonini

 - Psicóloga -


Desfazer nós para tecer saúde mental

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Paula Bonini

CRP 06/106420

Sou psicóloga formada há 14 anos pela Universidade Presbiteriana Mackenzie. Pós-graduada em Psicologia Clínica de Orientação Fenomenológico-Existencial e em Psicopedagogia. Atualmente realizo atendimentos on-line através da abordagem fenomenológico-existencial.

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Conflitos na vida profissional

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Ansiedade

Mudança de país

Preparação para a aposentadoria

E tantos outros motivos, não é mesmo? Priorizar a saúde mental é importante para a qualidade de vida e o bem-estar!




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